¡Ayuda, no me atrevo a usar monokini en la playa!

 

¿Tú también perteneces al grupo de mujeres que no se atreven a usar monokini en la playa? Entonces sepa que no está solo. Pero la próxima vez que estés en la playa, observa los cuerpos que te rodean. Verás que todas las formas y tamaños se divierten bajo el sol. Esto debería animarte a olvidarte de tus inseguridades físicas. Pero entendemos que ganar más confianza en uno mismo no se puede apresurar, por eso en este artículo compartimos cinco consejos para comenzar.

1. Practica en casa

Suena raro, pero te será de gran ayuda. Ponte tu monokini y pasa el rato por la casa. Lavar la ropa, mirar Netflix, preparar la cena. Hagas lo que hagas en casa, hazlo en monokini. Esto le permite sentarse cómodamente en traje de baño o no. Porque tal vez la parte de abajo o la parte de arriba son demasiado ajustadas o demasiado grandes, y es incómodo caminar con ellos. Pero también puedes descubrir que este tipo de traje de baño hace que tu cuerpo luzca genial. Esto te ayudará a decidir si te gusta cómo te queda antes de ir a la playa. Además, te obliga a pasar algo de tiempo con tu cuerpo como normalmente no lo harías.

2. Rodéate de amigos y familiares

Las personas que te apoyan y aman cuando estás nervioso o eres autocrítico son tu opción. Ve a la playa con algunos amigos que te harán sentir seguro y te ayudarán a concentrarte en divertirte en lugar de en tu apariencia. No pases tu tiempo con personas que comparan sus cuerpos (¡y el tuyo!) con los de los demás, o que se quejan o se sienten avergonzados. Ya es bastante difícil lidiar con tus propios críticos internos. Lo último que necesitas es que alguien más derribe tu cuerpo.

3. Encuentra el monokini adecuado para tu tipo de cuerpo

Elegir el monokini adecuado puede marcar la diferencia. Probando diferentes estilos, descubrirás qué monokini se adapta a tu cuerpo. Esto hará maravillas para que te sientas seguro en la playa.

4. Cada cuerpo vale un monokini

Cuando te das cuenta de que no tienes que hacer una limpieza con jugos o un entrenamiento especial para sentirte seguro en la playa, no solo elegir un monokini se vuelve fácil, sino también usarlo. Nadar, descansar junto a la piscina con un buen libro, ponerse al día con un buen amigo mientras se recuesta sobre una toalla de playa, caminar junto al agua: hay muchísimas actividades divertidas que puedes hacer en un monokini sin tener que subir todo el camino y por la playa. Estar activo y comer sano siempre es bueno para ti, pero debes saber que tu cuerpo está listo para un monokini en cualquier momento.

5. Invierta en una buena cobertura y accesorios divertidos

Caminar desde su lugar seguro en la playa hasta el agua o el bar de la playa puede ser la caminata más incómoda y aterradora que jamás haya existido. Pero si tienes la cobertura adecuada que te haga sentir menos vulnerable durante esa caminata, tu día en la playa solo mejorará. ¿Quieres algo que cubra todo tu cuerpo? Un vestido largo largo es la tendencia. Un vestido cruzado transparente o un top lucen tu monokini y te hacen sentir un poco más modesto. Incluso te hace sentir como si estuvieras bebiendo margaritas todo el día en una playa mexicana. Tomarse el tiempo para hacer que tu monokini luzca aún más fabuloso puede marcar una gran diferencia. Ya sea un bonito par de gafas de sol, un sombrero de paja, el bolso de playa perfecto o un bonito par de zapatos de playa, estos accesorios le darán a tu confianza ese impulso extra que necesitas.